1. 감정이 끓어오르는 상황에서 잠시 빠져나와 시간적 여유를 갖고 마음의 안정을 찾는 분노조절방법을 스톱버튼기법이라 한다.

틀린 설명입니다. 감정이 끓어오르는 상황에서 잠시 벗어나 안정을 찾는 방법은 '타임아웃(Time-out) 기법'입니다. '스톱버튼 기법'은 부정적인 생각을 멈추고 긍정적인 장면을 떠올리는 방법으로, 두 기법의 설명이 서로 바뀌었습니다.

2. 분노를 유발하는 부정적인 사고를 중지하고 평소 생각해 둔 행복한 장면을 1-2분간 떠올려 집중하는 분노조절방법을 타임아웃기법이라 한다.

틀린 설명입니다. 분노를 유발하는 부정적인 생각을 멈추고 행복한 장면을 떠올리는 방법은 '스톱버튼(Stop-button) 기법'입니다. '타임아웃 기법'은 화가 나는 상황에서 잠시 벗어나는 방법으로, 1번 선택지와 마찬가지로 두 기법의 설명이 바뀌어 있습니다.

3. 분노를 유발하는 종합적 신념체계와 과거의 왜곡된 사고에 대한 수동적 인식경험을 자신에게 질문하는 방법을 경험회상 질문기법이라 한다.

틀린 설명입니다. '경험회상 질문기법'은 도로교통공단 등에서 안내하는 공식적인 분노조절기법에 해당하지 않습니다. 분노 조절은 현재의 감정을 다스리는 능동적인 대처가 중요하므로, 이는 적절한 방법으로 보기 어렵습니다.

4. 양팔, 다리, 아랫배, 가슴, 어깨 등 몸의 각 부분을 최대한 긴장시켰다가 이완시켜 편안한 상태를 반복하는 방법을 긴장이 완훈련기법이라 한다.

맞는 설명입니다. '긴장이완훈련기법'은 신체의 특정 부위를 의식적으로 긴장시켰다가 이완하는 것을 반복하여 심리적 안정을 찾는 심리학적 기법입니다. 운전 중 자신도 모르게 어깨나 팔에 힘이 들어갈 때 이 방법을 사용하면 분노를 가라앉히는 데 효과적입니다.